MamiFit Mamás y Bebés en Kangura

MAMIfit para Mamás y Bebés en Kangura

CLASES DE GIMNASIA PARA MAMAS CON/SIN BEBES DE 6 SEMANAS A 12 AÑOS

Las clases de MAMIfit, para mamás y bebés, que impartimos en Kangura duran 1 hora. La primera parte de la clase son ejercicios del MÉTODO HIPOPRESIVO y en la segunda parte se utiliza el MÉTODO MAMIfit.

El Método Hipopresivo sirve para disminuir o prevenir problemas de espalda e incontinencia urinaria, mejorar la postural corporal, reducir el perímetro de cintura y faja abdominal, entre muchos otros beneficios.

El Método MAMIfit es importado de EUA y consiste en realizar ejercicios de calentamiento, un poquito de cardio, tonificación muscular, estiramientos y relajación. En este orden es como recomiendan los médicos hacer ejercicio para mamis y futuras mamis.

Todas las entrenadoras de MAMIfit son licenciades en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y instructoras del Método Hipopresivo.

Con estas clases se trabaja de esta manera, la resistencia, la fuerza, el equilibrio, la postura corporal, el suelo pélvico y los músculos abdominales que se suelen perder durante el embarazo. En el caso de las mamas que traigan a sus bebes o hijos, el bebé, si está despierto, también formará parte de algunos ejercicios.

Estas clases de gimnasia combinan ejercicios que te ayudarán a la recuperación del cuerpo que tenias antes del embarazo. Con estas clases se trabaja de esta manera, la resistencia, la fuerza, el equilibrio, la postura corporal, el suelo pélvico y los músculos abdominales que se suelen perder durante el embarazo. En el caso de las mamás que traigan a sus bebés o hijos, el bebé si está despierto, también formará parte de algunos ejercicios.

Tanto si acabas de dar a luz como si hace meses que has dado a luz, en estas sesiones de gimnasia trabajarás músculos que ni siquiera sabias que existían, tonificarás músculos que las mujeres necesitamos, como son los brazos, la barriga, las nalgas, etc. y tendrás la oportunidad de compartir este momento de ponerte en forma junto a tu bebé, ya que puedes traerlo y en algunos de los ejercicios podrán participar. Verás cómo sus caritas se iluminan al verte hacer ejercicio y ver a sus nuevos amiguitos de gimnasio

Beneficios que la madre obtendrá haciendo ejercicio mientras trae a su bebé a las sesiones:

  • Ayudan en la prevención de la depresión postparto
  • Los pensamientos, y momentos de culpabilidad de dejar a tu bebé mientras te pones en forma, no existirán
  • Recuperación del cuerpo que tenías antes o incluso mejorar de tu estado físico
  • Tonificación de los músculos
  • Corrección de la postura y reducción del dolor de espalda
  • Mejora de la circulación sanguínea y prevención de rampas
  • Combate el cansancio y te recarga de energía para un nuevo día
  • Aprendes experiencias de otras madres y tienes la oportunidad de hacer nuevas amistades
  • Y lo más importante: formarás un vínculo con tu bebé durante las clases inolvidable, ya que este puede participar en varios ejercicios, aprenderás a hacerlos y podrás hacerlos en casa

DIA Y HORA DE LA CLASE:

  • jueves de 18h a 19h
  • viernes de 10:30 a 11:30h (empezará cuando formemos un mínimo grupo)

PARA APUNTARSE O PEDIR INFORMACIÓN:

  • Preguntar en la tienda KANGURA o contactar por email a barcelona@kangura.com o por teléfono al 93.105.18.67
  • Contactar directamente con la entrenadora Naiara al 650.176.761 (WhatsApp también) o por email a naiara@mamifit.es
  • Visitar la página web: www.mamifit.es
    • Poner me gusta en la página de facebook “MAMIfit.SL BCN” para ver la agenda semanal de todas las clases en Barcelona

La primera clase es de prueba. Si cuando la pruebas te gusta y te animas a seguir con el grupo, abonas el precio de la clase y ya eres una MAMIfitter más!

Soy Yolanda, desde la nave de Kangura!

Que nos cuentas sobre ti?

Hola soy Yolanda, tengo 34 años, y formo parte del equipo kangura desde junio del 2012! La verdad es que empecé en este maravilloso mundo del porteo muy despistada ya que todavía no soy madre. Para mí era un universo por descubrir, y os puedo asegurar que cuando llegue el momento voy a portear a tope!

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Os esperamos en Bebés & Mamás Bcn 6-7 abril

Estamos listas para montar nuestro stand nº66 en Bebés & Mamás éste fin de semana, conoceros y ofreceros la opción de ver, tocar, probar y comprar con descuento nuestros principales portabebés durante el 6 y 7 de abril y participar en el sorteo de una Boba air

Tenemos descuentos especiales para la feria y prestamos portabebés para probar y pasear por la feria! Además sorteamos una Boba Air!

PORTABEBÉS BOBA:

  • MOCHILA ERGONÓMICA BOBA 3G 89,95€ (en lugar de 99,95€)
  • FULAR ELÁSTICO BOBA WRAP 35,95€ (en lugar de 39,95€)
  • FULAR ELÁSTICO BOBA WRAP ORGÁNICO 49,95€ (en lugar de 55,95€)
  • FULAR ELÁSTICO BOBA WRAP ESTAMPADO 41,95€ (en lugar de 45,95€)
  • MOCHILA ERGONÓMICA LIGERA BOBA AIR 49,95€
  • ABRIGO DE PORTEO BOBA VEST 49,95€
  • COMPLEMENTOS BOBA: fundas para Boba, protectores para los tirantes, mini-mochilas Boba de juguete,

PORTABEBÉS NÉOBULLE

  • EVOLU’BULLE MEI TAI EVOLUTIVO 109€ (en lugar de 129€)
  • BANDOLERAS NÉOBULLE 59,95€ (en lugar de 65€)
  • FULARES NÉOBULLE  69,95€ (en lugar de 78€)

PORTABEBÉ LIGERO SUPPORI

  • PORTABEBÉ SUPPORI 36€ todos los modelos (en lugar de 40-50€)

PORTABEBÉ MEI HIP

  • MEI HIP SCOOTABABY 81€ (en lu!gar de 90€)

¡Sortearemos una Boba Air entre los que adquiráis un portabebés en nuestro stand durante la feria!

¡Descarga tu vale de descuento para la feria!

¡Os esperamos en el stand nº66 de Bebés & Mamás Barcelona!

23 març = 1 any de botiga = marató d’ofertes!

El dia 23 de març celebrarem 1 any de l’obertura de la botiga i Espai de tallers de Kangura a Barcelona

És per aquest motiu que us convidem a visitar-nos i us oferim preus especials durant tot el dia!!! Podeu gaudir de diferents descomptes en les franges horàries indicades durant aquest dia de celebració!

MARATÓ OFERTES: DISSABTE 23 DE MARÇ

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1 any a Gràcia / 1 año en Gracia

El proper dissabte 23 de març celebrarem que la nostra botiga a Barcelona, Gràcia fa un any!!!! Estigueu atents perquè ho celebrarem amb una sèrie d’ofertes per a qui ens vingui a veure! En breu anunciarem les promocions que oferirem aquell dia.

El próximo sábado 23 de marzo celebraremos que nuestra tienda en Barcelona, Gràcia cumple 1 año!!! Estad atentos porque lo celebraremos con una serie de ofertas para quien venga a visitarnos! En breve anunciaremos las promociones que ofreceremos este día

Sorteig: Guanya sessió fotos nadó + fular elàstic!

Us proposem un sorteig especialment adreçat a les embarassades amb uns premis pensats per gaudir durant l’embaràs i/o les primeres setmanes del nadó.

I és facilíssim participar-hi!

La família guanyadora obtindrà el següent conjunt de premis:

Una sessió a domicili de fotografies de l’embaràs o bé del nadó (durant els primers 15 dies) en format digital per part de Petits Retrats + 5 fotografies de la sessió en paper + 1 fular elàstic Boba wrap + assessorament en l’ús del fular per part de Kangura.com

Què cal fer per a participar al sorteig:

  • Ser seguidor de Petits Retrats i de Kangura al Facebook. Cal entrar a les pàgines següents i clicar «m’agrada»

www.facebook.com/PetitsRetrats

www.facebook.com/kanguraportabebes

  • Comentar a la imatge del sorteig del Fb: per què t’agradaria aconseguir una sessió de @Petits retrats i un fular elàstic boba wrap de @Kangura?
  • Formalitzar la inscripció al sorteig per mail a info@petitsretrats.com amb el nom, adreça, telèfon i una foto o eco de l’embaràs.

El guanyador es determinarà mitjançant sorteig entre tots els participants un cop finalitzat el plaç de participació (5 de març de 2013)

www.petitsretrats.com i www.kangura.com

Premios del concurso de porteo: gracias

Enhorabuena a los ganadores y muchas gracias a todos los participantes por vuestras preciosas fotos y experiencias!

Estas son las fotografías más votadas y por lo tando premiadas!!!!

Primer premio: 100€ de regalo para elegir el portabebés o complemento deseado en Kangura.com

Segundo premio: 75€ de regalo para elegir el portabebés o complemento deseado en Kangura.com

Tercer premio: 50€ de regalo para elegir el portabebés o complemento deseado en Kangura.com

Los ganadores pueden escribirnos a consultas@kangura.com y elegir su premio!

Gracias a tod@s los participantes y feliz porteo!

Oferta de feina. Vols treballar a Kangura?

Busquem:

  • una mare cangur, usuària de portanadons
  • com més experiència tingui en l’ús dels portanadons, nusos fular, millor!
  • bon domini del català i el castellà oral i escrit
  • amb ganes d’assessorar i atendre famílies
  • i amb il·lusió per treballar a Kangura
  • … ets tu?

Oferim

  • Feina com a dependenta i assessorament en l’ús dels portanadons
  • Contracte per a substitució de maternitat + substitució de vacances
  • Duració aproximada març-agost/setembre 2013
  • Horari habitual: Matins de dimarts a divendres i dilluns tarda. També jornada completa en algunes setmanes concretes de juliol i agost
  • Lloc: Botiga Kangura Barcelona

Interessades envieu mail a laura@kangura.com amb el vostre currículum adjunt però sobretot explicant quina és la vostra motivació per treballar a Kangura i què ens podeu aportar. (Absteniu-vos-en si no parleu català i/o si no utilitzeu portanadons)

Gràcies!

Equip Kangura