¿Qué portabebés es el ideal para un recién nacido?

¿Qué portabebés es el ideal para un recién nacido?
La respuesta es fácil: un portabebés sin forma, es decir un fular elástico, uno semielástico, un fular tejido, o una bandolera. Estos portabebés permiten un ajuste perfecto en cada zona del cuerpo del bebé respetando así su pequeño cuerpo.
Aunque existan mochilas que permitan llevar a un bebé pequeño, siempre a partir de los 3,5Kg, no es la opción más recomendable. Las mochilas evolutivas las situaremos en el grupo de las segundas opciones de portabebés para recién nacido.
Por ese motivo en Kangura tenemos una postura muy clara respecto al uso de mochila con adaptador: es la última opción (así se explica en los talleres, cuando asesoramos en la tienda y también en la web). Cuando en un taller se muestra un adaptador, se explica claramente que debería ser la última opción. Nuestra recomendación para un recién nacido es usar un fular o bandolera como primera opción, o una mochila o mei tai evolutivo en los casos que no sea posible el uso del fular.
El desarrollo del bebé es muy rápido, da grandes pasos en muy poco tiempo y tenemos que acompañar a su musculatura para ayudarla a formarse y fortalecerse de la forma más adecuada durante este proceso.
Por su fragilidad y sensibilidad el bebé necesita ser acompañado con telas blandas hasta aproximadamente los 4-5 meses dependiendo del bebé. A partir de ese momento podemos elegir multitud de mochilas de panel fijo maravillosas que nos duraran hasta aproximadamente los dos años.
En ocasiones hay quien viene a la tienda con la decisión de comprar mochilas con reductor para maximizar la vida útil de su adquisición. Es precisamente con ese objetivo que en Kangura pusimos a vuestra disposición el “Plan Renove”. Un bebé necesita de los progenitores para evolucionar y necesita que nos adaptemos al máximo a sus necesidades acompañándolo en su desarrollo. Del mismo modo que no compraríamos ropa talla 12 meses a nuestro bebé de 4 para que le dure más, o que no lo pondríamos en una silla de coche que no fuera del grupo 0, lo más recomendable es empezar con un portabebés adecuado a la primera etapa del porteo. ¡Si nos traéis ese portabebés cuando llegue la hora de cambiarlo, recuperaréis el 40% de su valor en tienda para financiar la compra de uno que se adapte mejor a la nueva etapa!

Mochilas Evolutivas

Las mochilas evolutivas son mochilas que, como su nombre indica, evolucionan con el bebé y se van adaptando a medida que nuestr@s peques van creciendo.
En el mercado tenéis disponibles una gran variedad de marcas, realizadas con telas de fular o con lonetas de algodón.

Mochilas evolutivas de tela de Fular:

  • Kokadi Flip: Se trata de una mochila evolutiva realizada con los fulares Kokadi. Estas mochilas se adaptan muy bien a los bebés pequeñitos, quedan muy bien recogiditos. Al tener el ajuste de goma en la nuca ésta se ajusta sorprendentemente bien. Los tirantes y el cinturón son acolchados y muy cómodos. Rápidas y fáciles de usar, casi todas las mochilas de Kokadi son diferentes, ya que trabajan con fulares de edición limitada. El gramaje de la composición del fular de la mochila será diferente según si es baby o Toddler.
    Un punto importante a destacar es una amplia capucha, ya que es casi tan grande como el cuerpo de la mochila, eso permite alargar la talla baby hasta el año o año y medio dependiendo del bebé, ya que es una mochila que permite ampliar mucho su base, es decir la distancia de corva a corva. Son mochilas de gama alta y su precio ronda a los 150 € dependiendo del diseño.
  • Ling Ling d’Amour: Mochila evolutiva toda de tela de fular, lisas, con una amplia variedad de colores. Permite ajustar con cordones tanto el puente como el alto del panel de la mochila. Encontramos un pequeño acolchado donde colocaremos las rodillas de nuestro bebé. Son mochilas con una calidad precio excelente ya que los precios van desde los 70€ a los 90€ dependiendo de la talla. Dispone de 3 tallas en el mercado, Baby, estándar y Toddler. No dispone de grandes acolchados ni en cintura ni en tirantes y eso la hace una mochila fresca y ligera. La mochila dispone de una capucha que se puede guardar en un bolsillito en la zona superior de mochila decorado con los corazones característicos de esta marca.
  • Fidella: Mochilas realizadas íntegramente de tela de fular, muy muy suaves. Su ajuste es mediante cordones en los 4 puntos del panel, nuca, alto y ancho. Permite reducir mucho el panel para adaptarlo al bebé. Mochila ligera sin grandes acolchados, que la hace ideal para el verano. Sus diseños también van cambiando ya que son mochilas realizadas con telas de fular estampadas. Disponible en la talla Baby y Toddler. Permite acoplar los tirantes de forma distinta si porteamos a un bebé con edad inferior a aproximadamente los 6/8 meses o si es una edad superior. Su precio ronda aproximadamente los 120€.
  • Emeibaby: Mochila evolutiva de tela de fular, dispone de dos tallas. La Standar y la Toddler. El puente de la mochila se ajusta mediante unos cordones, y el cuerpo tensando del fular a través de unas anillas como en las bandoleras. Normalmente están fabricadas con fulares a rallas, pero también tienen ediciones limitadas con otros estampados o toda la mochila de fular. Dispone de buenos acolchados en hombros y cintura. Su precio es de 142€ a 152€ dependiendo de la talla.
  • Buzzidil: Mochila confeccionada con tela de fular, todas con divertidos estampados. Las mochilas Buzzidil son un poco más gruesas que las anteriores, disponen de una amplia capucha muy característica de la marca. Como en la Fidella permite acoplar los tirantes de forma distinta si porteamos a un bebé con edad inferior a aproximadamente los 6/8 meses o si es una edad superior. Dispone de cintas y tensores para ajustar el panel tanto a lo ancho como en altura. Disponible en diferentes tallas, su precio va de 140€ a 150€ dependiendo de la talla.

Mochilas evolutivas de loneta de algodón:

  • Tula Free To Go: Ha sido la gran novedad de esta primavera, es talla única, se puede usar desde recién nacido hasta aproximadamente los 3 años. El ancho se adapta a través de los snaps que lleva el cinturón y el alto con las tiras de los tirantes, los bebés quedan muy bien recogidos. Dispone de capucha. Sus diseños son modernos y actuales. Acolchados en tirantes y cinturón. Cómoda, rápida y fácil de usar. Su precio es de: 130€
  • Ergobaby adapt: Mochila evolutiva de loneta que se adapta gradualmente con velcros que encontramos en el cinturón, el algodón es un poco más grueso que el de las Tula. Tiene soporte para el cuello y cabeza del bebé, acolchado y plegable. Su precio es de: 149,90€

Fundación Mona

Ir a la visita taller en Fundación Mona es un aprendizaje y una gran experiencia para toda la familia.
La Fundación Mona está ubicada en Girona, en plena naturaleza.
Al llegar, las guías de la fundación separaron a los visitantes en dos grupos para poder disfrutar todos mejor de la visita y poder atender a todas las explicaciones.
En primer lugar nos dirigimos a una pequeña cabaña de madera dónde vimos un documental muy ameno en el cual se muestra porqué es necesaria la fundación Mona y su labor.
¡Después nos dirigimos al exterior donde preparamos unos entretenimientos para los primates! Los peques se lo pasaron genial.
Al finalizar el taller, iniciamos la visita a las instalaciones. La ruta dura aproximadamente 1 hora, así que al finalizar el taller es aconsejable ofrecer a los más pequeños ir al baño o beber un poco, ya que en las instalaciones de los primates no podremos ni beber ni comer para no alterar su rutina ni interferir en su hábitat.
El silencio durante la ruta es imprescindible para no molestar a los chimpancés. L@s niñ@s lo entendieron muy bien y en todo momento lo respetaron. Escuchar sólo los sonidos de los animales ponía la piel de gallina.
La ruta la realizamos por caminos de arena, algunos estrechos, donde pasamos en fila, por ese motivo no recomendamos el uso del carrito durante la visita.
Si lleváis a vuestr@ hij@ en portabebés también verá mejor a los primates.
Fue una experiencia muy agradable, llena de aprendizaje y de buenas experiencias.
Me quedo con una frase de mi hija mayor de 6 años:
“Mira mamá, son como nosotros “.

Segunda parte porteo doble.

A partir de los 6 meses aproximadamente portear de forma intensiva a los dos mellizos o gemelos a la vez se hace un poco más complicado. No sería un post sincero y realista si os contáramos lo contrario. En Kangura trabajamos para que disfrutéis del porteo todo lo que podáis. Y de eso se trata, de disfrutar, así que en primer lugar os sacáis la capa de súper mami y súper papi y ponéis los pies en el suelo.

Para portear a los dos bebés de la misma edad a partir de los 6 meses, teniendo en cuenta que ya sostengan bien la cabeza, pasaremos a uno de los dos a la espalda.

Para hacer porteo doble con un bebé delante y otro detrás tenemos múltiples opciones. Fular tejido delante y mochila detrás, dos mochilas, dos fulares tejidos, bandolera delante y fular tejido, etc… Hay muchísimas combinaciones. Elegiremos la que más se adapte a nuestras necesidades.

El porteo doble es una buena oportunidad para probar diferentes portabebés y sumergiros en este maravilloso mundo, con un tejido social muy amplio, cada vez hay más grupos exclusivos de porteo en las redes sociales, donde se comparten experiencias y opiniones sobre diferentes portabebés.

A medida que nuestr@s hij@s van creciendo normalmente necesitamos el apoyo de un carrito, no vamos a criminalizar al pobre carrito, si lo usamos no nos convertimos en los peores padres del mundo ni nada por el estilo.

Os recomiendo mucho el porteo por turnos, a mí me ha ayudado a conectar con cada uno de mis hijos de manera individual, es un momento que estáis muy cerca, os oléis, podéis hablar bajito. Nosotros realizamos la rotación en el portabebés a diario, cada día va uno en el portabebés.

Cuando van creciendo el porteo doble normalmente lo realizaremos en ocasiones puntuales, como ir a buscar el coche,  un día de lluvia, etc…

Aprovechar el momento de individualidad que os ofrece portear, el porteo es mucho más que un sistema de transporte, es amor, contacto, caricias, miradas, es ofrecerle el mundo desde tu mirada.  El porteo no es eterno, aprovechad mucho lo que os ofrece, puros momentos de magia.

Diseña la nueva BOBA de edición limitada

Como puedo participar en el concurso para diseñar la nueva Boba 4G?

Para participar en el concurso sólo tienes que enviar tu diseño a mar@kangura.com

Qué condiciones tiene que recoger mi diseño?

  • Evitar el uso del color blanco.
  • Elegir colores de alto contraste entre ellos.
  • El diseño/dibujo debe estar hecho con ordenador.
  • Se recogerán diseños hasta el día 15 de Junio.
  • Será una edición especial limitada a 100 unidades.

Los diseños serán mostrados en las redes sociales dónde nuestros seguidores podrán dar su opinión pero la decisión final será de Kangura.

El ganador o ganadora del diseño nos acompañará en todo el proceso, su trabajo será publicado en las redes sociales y escogerá el nombre de la nueva Boba 4G.

La mochila será distribuida por toda la península ibérica.

La bandolera

La bandolera. ¡El portabebés complementario más versátil! Es el portabebés ideal, igual que el fular, para acompañarte durante todo el porteo. Hablamos de portabebés complementario ya que el peso se reparte sólo en un hombro y parte de la espalda, lo que la hace ideal para paseos cortos o momentos puntuales. La bandolera se ajusta punto por punto así que permite un ajuste perfecto para el bebé.

Es  un portabebés ideal tanto  para recién nacidos como para niños que corren y brincan sin parar. Permite colocar a nuestr@s hij@s  delante, sobre la cadera y aunque es mucho más técnico, también a la espalda.

En caso de bebés prematuros, de bajo peso, o bebés que no pesen como mínimo 3 kilos, pondremos al bebé en la bandolera en vertical en la zona central de nuestro pecho, a una altura que permita besarle la frente sin esfuerzo, y lo introduciremos en la bolsa de la bandolera sin abrir las piernas. Lo colocaremos en la bolsita de la bandolera con tela por debajo del culito manteniendo su posición natural, “posición fetal”, “de ranita” o “en cuclillas” y sin forzar la apertura de sus piernas. Las piernas pueden ir por dentro cuando el bebé es muy pequeño aunque a las pocas semanas, enseguida que el bebé crezca un poquito las piernitas ya las dejaremos fuera de la bolsa.

Un bebé nacido a término lo colocaremos en la bandolera en posición vientre con vientre, en vertical y realizando la bolsita debajo del culete del bebé hacia el ombligo, en cuanto el bebé crezca,  aguante la cabeza y tenga ganas de observar todo lo que le rodea  lo podemos desplazar a la cadera.

Cerca de los 6 meses pasaremos al bebé a la cadera, colocando la tela entre sus piernas realizando un buen asiento en dirección a su ombligo. Con esta posición podemos portear a nuestr@ hij@ hasta que los dos lo deseemos.

El uso de la bandolera es muy amplio desde recién nacid@ hasta que lo deseéis.

Las bandoleras  normalmente están hechas de fular, esto significa que las telas tienen las mismas propiedades que las del fular tejido.

Podemos encontrar diferentes plegados, es decir las distintas formas en la que está cosida la tela. Dependiendo del plegado tendrá una apertura mayor o menor, ofreciendo mayor o menor amplitud entre cuello y hombro. El plegado más común es el plegado Sakura, aunque  muchas marcas tienen el suyo propio. Para saber qué plegado es el que os va mejor lo ideal es que os acerquéis a una tienda especializada y allí os probéis los diferentes tipos de plegados.

La bandolera es el portabebés “salvacrisis”. Al ocupar poco espacio la puedes llevar en el bolso y si el bebé va en el cochecito pero le apetecen brazos podemos ponerlo en la bandolera, que es muy rápida de usar y así evitar dramas.

Alrededor de los dos años nuestr@s hij@s quieren comerse el mundo, salir corriendo y escalar por todos lados, y esto cansa y mucho. Cuando estás regresando a casa y empieza la rabieta por agotamiento tras una tarde súper divertida, es ideal poder sacar la bandolera y llegar tranquilamente a casa.
También te salvan de ese fantástico momento en que tu maravillos@ hij@ te dice que ya no quiere más el patinete y que quiere que lo cojas… En ese momento tienes dos opciones, discutir ya que seguramente antes de salir de casa le has avisado y le has dicho que si quería llevarse el patinete tendría que ir todo el rato con él y que tú no lo llevarías, o entiendes que es un niño que está cansado, sacas la bandolera lo colocas y sujetas el patinete con el otro brazo. Respiras hondo… y sigues.

¡No puedo más!

El sábado, durante el taller de gemelos, vivimos un momento muy emotivo. Una de las mamis se saturó. Paula, una súper mami de mellizos, vino sola al taller y Gala, su hija, estaba altamente demandante, llorando intensamente. Dejó a Carlitos en el suelo, en una mantita  pero al cabo de un rato se empezó a aburrir de estar en el suelo y también empezó a llorar. Eso angustió a Paula ya que atender a dos bebés que lloran a la vez es muy, muy estresante. Le ofrecimos ayuda, Montse se puso a Carlitos en un Kantan  le dio un collar de porteo y siguió trabajando en la tienda muy bien acompañada. Paula lloró y nosotras también al verla, hablamos, hablamos mucho.

Hay momentos muy duros en la maternidad, sobre todo si tenemos que cuidar a más de un bebé. Muchas veces en las redes vemos unas maternidades perfectas, sin estrés. Es cierto que durante los primeros meses cuando estás de baja todo es lento y vives en un perfecto slowlife  El problema, como le pasó a Paula, es la vuelta al trabajo. Es duro conciliar trabajo, casa y gemelos puede ser un gran cóctel. Por eso debemos estar acompañadas y compartir nuestros sentimientos y emociones ya que en un momento u otro a todas se nos ha pasado por la cabeza la gran frase de Lucia Be: “No me da la vida”.

Yo pienso, ¿si “no doy pa más” cómo lo hacen las otras mamis? ¿Seré la peor madre del mundo? Si no doy abasto, pues seguramente será que no es oro todo lo que reluce y muchas tienen ayuda en casa casi las 24h del día. Si tienes a alguien que te limpie la casa, cocine y te doble la ropa, las cosas cambian muy mucho.

Realizamos un parón en el taller para dar biberones, pecho y cambiar pañales. Emprendimos de nuevo el taller mientras Paula estaba con Gala y Montse con Carlitos. El taller fue muy bien y tod@ s aprendimos algo.

Montse y yo reflexionamos sobre la maternidad y su presencia en las redes, lucharemos por una maternidad real, sin edulcorantes.

P.D: Este post está escrito en el coche mientras voy de excursión con los peques. ¡El tiempo es oro y se tiene que aprovechar cada minuto!

Disneyland París

Nuestra experiencia en Disneyland París ha sido muy buena. En primer lugar explicaros que nosotros viajamos un fin de semana, salimos de Barcelona el viernes al mediodía y regresamos el domingo por la noche. La verdad es que tuvimos suerte porque al ser un fin de semana sin festivos no encontramos una gran multitud de gente.

Para viajar con niños pequeños es fundamental el uso de portabebés ergonómicos ya que te facilitan muchísimo la vida.

El primer lugar donde vas a usar el portabebés es en el aeropuerto. Si viajáis con carrito tendréis que facturarlo y, una vez embarcado, ¿dónde ponemos a nuestr@ hij@? Nosotros viajamos con una niña de 5 años y dos mellizos de 3 años recién cumplidos.

Los portabebés que elegimos para el viaje fueron una Beco Toddler y una Tula Toddler, pero echamos muchísimo de menos la bandolera. Creo que hubiéramos ido aún más cómodos con una bandolera. Para movernos por el aeropuerto los pequeños fueron a ratos andando y cuando se cansaban subían a la mochila. Otro punto a favor es que los portabebés los podéis subir al avión. Así a la llegada a vuestro destino podéis poner a vuestr@ hij@ en el portabebés e ir a recoger las maletas con tranquilidad y sin dramas.

Dentro del parque Disneyland París alquilan cochecitos aunque no son aptos para bebés. Se trata de carros tipo silla de ir correr de tres ruedas, de respaldo fijo y sin posibilidad de tumbar ni reclinar a los pequeños. Su precio es de 20€ al día y si queréis cambiar de parque tenéis que dejar el cochecito en el parque donde lo habéis alquilado e ira hasta el otro parque que está a unos 10 minutos andando, sin cochecito, para recoger el otro. Los carritos se pueden llevar al hotel dejando una fianza de 50€.

Un dato muy, muy importante es que las sillas de paseo y carritos se tienen que quedar fuera cuando hacemos las colas, es decir, que para subir a una atracción tenemos que dejar el carro fuera y llevar a nuestros peques en brazos durante la espera. Si lleváis un portabebés como una bandolera o una mochila, una vez dentro lo podréis dejar en el suelo de la atracción o entre las piernas sin ningún problema.

Nosotros hemos tenido surte y sólo hicimos dos colas largas. La de Ratatouille, de 40 minutos, y para conocer Mickey unos 45 minutos aprox. Las colas se hacen bastante amenas pero Lluc, uno de los mellizos, se pasó la cola de Mickey haciendo la siesta en la mochila. ¿Os imagináis hacer una cola sin ningún portabebés? Sigo pensando que el poratabebés ideal hubiese sido una bandolera, ya que les permite subir y bajar con más facilidad, ocupa muy poco, y es muy rápida de poner.

Ha sido un fin de semana muy mágico, todos hemos disfrutado muchísimo y si nos tenemos que quedar con algo nos quedamos con Buzz Lightyear y sus amigos, el Castillo y las princesas, y el maravilloso entorno del parque. Nos lo hemos pasado muy bien, y aunque ha sido agotador las mochilas nos han salvado, ya que Artur y Lluc han estado altamente demandantes.

Como dice Buzz: ¡Hasta el infinito… y más allá!

Familia Kangura.

Porteo doble ( primera parte)

En este post introduciremos el porteo en gemelos o mellizos. Hoy os damos algunos consejos para el porteo doble en recién nacidos.

El porteo en gemelos o mellizos parece muy complicado pero no lo es si vas adaptando el porteo a las necesidades de tus bebés y a las tuyas. El primer consejo es no obsesionarse con el portear. Me explico, querer hacer porteo de mellizos o gemelos sin soporte de carro o cochecito sería no ser realista y no tener una visión real de la maternidad/paternidad cuando tienes dos hijos a la vez.

Hay que tener en cuenta que la maternidad/paternidad con dos bebés a la vez es muy estresante, con una demanda constante. Los primeros días, hasta que no coges el ritmo, son muy duros no nos vamos a engañar.

Antes de adentrarnos en los portabebés debemos tener en cuenta factores importantes como las semanas de gestación en la fecha de nacimiento, o el peso del bebé.

En muchas ocasiones los bebés gemelares no superan los 3 kilos, nacen antes de la semana 38 y algunos tienen un tono muscular bajo. Dentro del mismo parto nos podemos encontrar un bebé de bajo peso, bajo tono muscular y el otro bebé que supere los 2kilos y que nazca con un tono muscular correcto. En mi caso un mellizo pesó 1.900Kg y el otro 2.800Kg.

Las semanas de gestación son importantes, ya que si hablamos de prematuros deberemos tener en cuenta la edad corregida del bebé para escoger el portabebés.

Muchas veces superar la barrera de los 3.5 kilos es duro y pueden pasar tranquilamente 3 meses, ¡pero no os preocupéis! A mi lado tengo durmiendo un niño guapísimo de 3 años que justo hace un mes alcanzamos los 10 kilos, sin prisas, con calma y con mucho amor.

La primera opción sin lugar a dudas si vais a ser padres o madres por partida doble es el fular elástico. ¡No os perdáis la experiencia de portear a los dos de esta forma! Es una sensación única y un recuerdo que queda grabado en la piel para toda la vida.

En fular elástico colocaremos un bebé en cada tira, en posición ranita sin abrir piernas. Cuando los tengáis en brazos observaréis que esa es su posición natural. Haced una prueba, sentaos en el sofá semitumbados y poneros el bebé encima. De la misma manera que se quedan dormiditos, en posición ranita, encima de vosotros es como deben ir colocaditos dentro de la tira del fular.

 

Otra opción  a tener en cuenta desde recién nacidos es la bandolera. Ésta nos permite ajustar punto por punto y, del mismo modo que en el fular elástico, pondremos al bebé en posición ranita dentro de la bandolera. Los primeros días, y seguramente durante el primer mes, no abriremos las piernas. No sacaremos las piernas hasta pasar los 3kg. Tanto con bandolera como en fular elástico podemos portear a un bebé o a los dos. En el caso de la bandolera utilizaremos siempre una bandolera para cada bebé.

La tercera opción para portear a bebés recién nacidos es el fular tejido, siendo la opción más técnica. ¡Con un poco de práctica la dificultad técnica queda superada!

El porteo y el contacto durante los primeros días es muy importante tanto para los bebés como para los padres. Os ayudará a superar el estrés y a disminuir la ansiedad. Esto os permitirá relajaros y establecer el vínculo y apego entre vosotros y los pequeños.

 

Porteo y montaña

Con el inicio de la primavera apetece más salir de excursión y disfrutar de la naturaleza. La observación del medio natural es esencial para el desarrollo de nuestr@s hj@s. La naturaleza ofrece una gran variedad de estímulos que aumenta la capacidad cognitiva ya que estimula el sistema nervioso y neuronal con la simple observación de todo lo que les rodea, desde los árboles a escuchar los maravillosos cantos de las diferentes especies de pájaros que encontramos en nuestros bosques, el agua del río o el ruido de las hojas que pisamos al andar.

Hoy os ofrecemos unos consejos para disfrutar al máximo de las salidas a la naturaleza en familia.

Lo más importante es llevar un portabebés que se adapte perfectamente al niñ@ y al porteador. El portabebés que recomendamos para ir de excursión es la mochila ergonómica, actualmente en el mercado tenéis una amplia variedad de marcas y diseños  que se adaptan perfectamente a todas las edades y circunstancias. La mochila es rápida de poner y resulta muy cómoda para realizar largas caminatas.

En invierno debemos evitar un exceso de ropa de abrigo en el bebé antes de colocarlo en el portabebés, ya que por un lado podría estar demasiado abrigado y pasar calor y por otro, podría verse limitada su correcta colocación y sus movimientos. Siempre tenemos que tener en cuenta que al portear hacemos de termorregulador natural para nuestro hij@. Por ese motivo no aconsejamos el uso de petos enteros o monos ya que en muchas ocasiones no transpiran lo suficiente, manteniendo calor y humedad dentro del “mono” y aumentando la temperatura en exceso en su interior, además dificultan la movilidad y no permiten un buen ajuste del portabebés. Sin un buen ajuste del portabebés el centro de gravedad queda desplazado, la posición del porteador no es la correcta y puede que no vayamos cómodos. Durante la época de frío podemos vestir a nuestr@ pequeñ@ con ropa de algodón cómoda, unos pantalones y un jersey o sudadera, después una vez puesto en el portabebés nos abrigaremos los dos, ya sea con una chaqueta de porteo, chaleco o una chaqueta amplia. Para proteger las piernas del frío y/o viento podemos usar calentadores de algodón o de lana. Siempre abrigaremos la cabeza con un gorro ya que termoregulamos a través de la cabeza y, si la protegemos del frío, ayudamos al cuerpo de nuestro hijo a mantener de una forma natural una temperatura constante. Os recordamos que si vais a la nieve o a cotas altas de montaña es necesario el uso de gafas de sol para los peques y crema solar.

En verano vestiremos a nuestr@ hij@ con ropa de algodón, protegiendo la cabeza y poniendo crema solar en todas las partes visibles del cuerpo, sobre todo no dejando ni piernas, nuca ni orejas sin proteger, por experiencia os cuento que un niño se puede quemar las piernas subiendo una cima aunque pasemos gran parte de la subida entre zonas boscosas sombrías. Evitaremos el contacto con la piel del portador, poniendo un pequeño paño de algodón o con su propia camiseta.

Durante todo el año tenemos que ofrecer líquidos a los pequeños, ya sea el pecho, biberón o agua con cantimplora. Observar el mundo es muy agotador y aunque no anden el desgaste mental es muy alto. Es necesario hacer alguna parada técnica para ofrecer algún tentempié a los pequeños excursionistas, como fruta, galletas o frutos secos. Esto es importante para evitar la posible “rabieta montañil”, que suele pasar habitualmente pero que se resuelve con comida y paciencia. ¡Mucha paciencia!

Antes de salir de casa es necesario hacer una buena planificación y tener la ruta clara. Para eso os recomendamos la aplicación para el móvil Wikiloc (https://es.wikiloc.com), donde podéis encontrar muchas rutas muy bien clasificadas por tipología, dificultad, tiempo y desnivel, y si se trata de rutas circulares o de un solo tramo. Los más mayores de casa os pueden ayudar a planificar y a seguir la ruta con el mapa de la aplicación. Hay otras herramientas parecidas que podéis encontrar para todos los tipos de teléfonos. En este caso, la información de rutas y la aplicación son gratuitas pero deberemos pagar una suscripción si queremos poder seguir nuestra ruta con navegación de GPS. Tenemos que ser realistas y pensar que vamos con niños y que puede que no lleguemos a hacer aquello que teníamos planeado. ¡Lo importante es disfrutar del camino!

En la mochila también llevaremos ropa de recambio, pañales en caso que sean necesarios, y el móvil bien cargado.

En excursiones con niñ@s hasta los 5 años recomendamos llevar una mochila toddler, así en caso de cansancio podremos seguir y evitar la sensación de frustración o culpa de nuestros peques. Llevarla les da seguridad al saber que si no pueden seguir podrán subir a la mochila y descansar un rato para emprender de nuevo el camino. Eso los ayuda a estar tranquilos y sentirse seguros.

¡Que disfrutéis mucho de vuestras salidas a la naturaleza! Estaremos encantados de recibir vuestras fotos y que nos expliquéis vuestras aventuras.